*سنن عند القيام من النوم* 
*البدء بالسواك* 
️ أنَّ رسولَ اللَّهِ ﷺ(( كان لا يَنامُ إلَّا و السِّواكُ عند رأسِهِ ، فإذا اسْتيقَظَ بَدأَ بِالسِّواكِ ))
حسنه الألباني في
صحيح الجامع - رقم: (4872) وحسنه الوادعي في الصحيح المسند - رقم: (775)----------------------------------------
*مسح أثر النوم باليد* ️في الحديث الطويل عن ابن عباس رضي الله عنهما قال :((... استيقَظَ رسولُ اللهِ ﷺ فجَلَسَ يَمْسَحُ النومَ عن وجهِه بيدِه ...))
صحيح البخاري - رقم: (4572)---------------------------------------
*غسل اليد ثلاثًا* عن ابي هريرة رضي الله عنه: أن النبي ﷺ قال : ((إذا استيقظ أحدُكم من نومِهِ، فلا يَغْمِسْ يدَه في الإناءِ حتى يغسلَها ثلاثًا . فإنه لا يَدْرِي أين باتت يدُه))
صحيح مسلم - رقم: (278)---------------------------------------
*الاستنثار ثلاثًا* قَالَ رَسُولُ اللَّه ﷺ :-((إذا استيقظ أحدُكم من منامِه فليستنثرْ ثلاثَ مراتٍ. فإن الشيطانَ يبيتُ على خياشيمِه))
صحيح مسلم - رقم: (238)
*الاستنثار* هو دفع الماء ليخرج من الأنف ويخرج معه ما في الأنف من فضلات. ويستحب ألا يستنثر بيده اليمنى بل بيده اليسرى .